Chữa khỏi dứt điểm bệnh tiểu đường bằng cây thuốc Nam: tháng 12 2015

Thứ Năm, 31 tháng 12, 2015

Bệnh sỏi thận tăng nguy cơ bị tiểu đường

Trong nghiên cứu mới này, các tác giả phát hiện ra rằng trong số hơn 94.000 người Đài Loan (TQ) trưởng thành, những người có tiền sử sỏi thận dễ có chẩn đoán tiểu đường hơn 30% trong vòng 5 năm so với những người không bị sỏi thận.

Trong số hơn 23.000 người không được điều trị sỏi thận, 12,4% bị tiểu đường, dựa trên hồ sơ bệnh án, so với 9,6% trong số 70.700 người trưởng thành không bị tiểu đường được nghiên cứu để so sánh.

Tiểu đường và sỏi thận có một số yếu tố nguy cơ giống nhau – bao gồm béo phì và cao tuổi.

Tuy nhiên, thậm chí khi các nhà nghiên cứu tính đến độ tuổi, béo phì và các yếu tố nguy cơ sức khỏe khác thì sỏi thận vẫn có liên quan với tăng 30% nguy cơ tiểu đường.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng!

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ:

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Những người dễ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Những người nằm trong nhóm đối tượng dưới đây có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường như:

1. Tuổi tác cao: Tuổi > 45; Người có BMI = 23, vòng eo > 90 cm (nam), > 80 cm (nữ).

2. Yếu tố gia đình: Những người có người thân trong gia đình mình bị bệnh tiểu đường ( vì tiểu đườnglà căn bệnh di truyền)

3. Những người lười vận động: Phải vận động lúc còn trẻ là cách đơn giản để tránh cảnh sau này phải nằm dài trên giường bệnh vì tắc mạch máu đầu chi.

4. Những người có chế độ ăn uống thiếu thực phẩm xanh: Chức năng của tụy tạng, cơ quan có nhiệm vụ điều chỉnh đường huyết, tùy thuộc vào nhiều loại sinh tố và khoáng tố. Tỉ lệ mắc bệnh tiểu đường rõ ràng tỉ lệ nghịch với hàm lượng rau quả tươi trong khẩu phần ăn. Ngược lại, những người ít ăn rau xanh, chất xơ thường xuyên sử dụng đồ ăn nhanh sẽ rất dễ bị bệnh tiểu đường.

5. Người mắc bệnh gan: Bệnh gan không được điều trị dứt điểm làm tổn thương nhu mô gan sẽ kéo theo rối loạn biến dưỡng chất đường và chất béo. Khi đó bệnh tiểu đường và tăng mỡ máu sẽ được hình thành.

6. Người thừa cân: Những người béo phì, thừa cân, ngồi nhiều, uống nhiêù rượu

7. Tăng huyết áp vô căn( ≥ 140/90 mmHg): Những người bị cao huyết áp thường có nguy cơ bị tiểu đường cao gấp 3 lần những người bình thường.

8. Phụ nữ mắc có tiền sử sản khoa: Những người có tiền sử sản khoa như tiểu đường thai nghén, sinh con to ≥ 4kg

9. Người bị rối loạn đường: Người có tiền sử rối loạn dung nạp glucose hoặc rối loạn đường huyết lúc đói.

Để phòng tránh bệnh tiểu đường ngay từ bây giờ bạn nên tạo cho mình một thói quen sinh hoạt, nếp sống lành mạnh, tránh tăng cân quá mức. Những người thuốc nhóm những đối tượng dễ mắc bệnh tiểu đường nêu trên nên thường xuyên đi khám sức khỏe định kỳ để sớm phát hiện và xử lý kịp thời tình trạng bệnh lý.

Người có vòng eo lớn dễ bệnh mắc tiểu đường

Một nghiên cứu mới cho thấy vòng eo càng lớn, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 càng cao.

Claudia Langenberg thuộc Viện Khoa học chuyển hóa của Bệnh viện Addenbrooke ở Cambridge, Anh, và cộng sự đã xem xét mối liên quan giữa vòng eo, chỉ số khối cơ thể (BMI) và bệnh tiểu đường týp 2. Họ cho biết: cả vòng eo và BMI đều liên quan độc lập với nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, nhưng vòng eo là yếu tố nguy cơ rõ hơn ở phụ nữ so với ở nam giới.

Người có vòng eo lớn dễ bệnh mắc tiểu đường

Kết quả được đăng trực tuyến vào ngày 5/6 của tạp chí PLoS Medicine, cho thấy đo vòng eo ở người thừa cân có thể là cách phòng ngừa hiệu quả bệnh tiểu đường, vì nó phát hiện những người có nguy cơ cao có thể được lợi từ việc tư vấn thay đổi lối sống. Các tác giả cho biết khoảng 1/3 dân số Mỹ và Anh bị thừa cân.

Mặc dù nghiên cứu cho thấy mối liên quan giữa vòng eo lớn và tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, nó vẫn chưa chứng minh được mối quan hệ nhân quả.

Uống nhiều nước lọc làm giảm nguy cơ bệnh tiểu đường

Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người uống nhiều nước có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Các nhà khoa học ở Trường Y tế Công cộng, Đại học Harvard, Mỹ thấy rằng việc thay thế các đồ uống ngọt đường bằng nước lọc có thể giúp phòng ngừa các rối loại chuyển hóa, do đó có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Uống nhiều nước lọc làm giảm nguy cơ bệnh tiểu đường

Phát hiện này được rút ra từ một nghiên cứu trong hơn 10 năm về thói quen uống của 83.000 phụ nữ. Qua thời gian, khoảng 2.700 đối tượng bị tiểu đường.

Phụ nữ uống soda và các loại nước ép quả nhân tạo có nguy cơ cao hơn bị tiểu đường. Nguy cơ này tăng khoảng 10% với việc uống mỗi cốc nước loại này mỗi ngày.

Nhóm nghiên cứu ước tính rằng nếu phụ nữ thay vì uống một cốc nước ngọt đường hoặc nước quả ép nhân tạo bằng cốc nước lọc thì nguy cơ mắc bệnh tiểu đường của họ giảm khoảng 7-8%.

Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường còn giảm tới khoảng 12-17% nếu phụ nữ thay vì uống một cốc nước có ga hoặc nước quả ép nhân tạo bằng một cốc nước trà hoặc cà phê.

Thứ Tư, 30 tháng 12, 2015

Sự thật căn bệnh giết người nhiều hơn tai nạn giao thông ở VN

Trung bình mỗi ngày có 150 người Việt Nam chết vì bệnh tiểu đường, cao gấp 7 lần số người tử vong vì tai nạn giao thông.

Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) là căn bệnh cực kỳ nguy hiểm nhưng lại ít được chú ý tại Việt Nam. Thống kê cho thấy, cả nước hiện có 5 triệu người mắc bệnh này nhưng phần lớn (65%) không biết mình bị bệnh.

Trung bình mỗi ngày có 150 người Việt Nam chết vì bệnh tiểu đường, cao gấp 7 lần số người tử vong vì tai nạn giao thông (khoảng 24 người mỗi ngày, năm 2015). Số người chết vì bệnh tiểu đường chỉ đứng bệnh ung thư, tim mạch.

Infographic dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc một số thông tin cần thiết cũng như cách phòng ngừa và chữa trị căn bệnh đang bùng phát dữ dội tại Việt Nam này:

Thứ Ba, 29 tháng 12, 2015

Điều trị tiểu đường type 1 bằng phương pháp tự nhiên

Bệnh tiểu đường type 1 là căn bệnh phụ thuộc vào insulin theo khoa học tây y thì có phương pháp duy nhất để điều trị là tiêm insulin nhưng dường như việc điều trị này rất khó khăn và phức tạp. Vậy có cách điều trị tiểu đường type 1 bằng phương pháp tự nhiên hay không?

Theo nghiên cứu thì có khá nhiều các loại thảo dược, chất khoáng và các loại vitamin phổ biến giúp cơ thể kiểm soát nồng độ đường huyết một cách tự nhiên. Vậy chúng ta cùng nhau đi tìm hiểu về cách điều trị tiểu đường type 1 bằng bằng phương pháp tự nhiên.

Hình minh họa. internet

Điều trị tiểu đường type 1 bằng phương pháp tự nhiên giúp giảm thiểu khó khăn cho việc điều trị

Những người đối lập với phương pháp điều trị tự nhiên cho tiểu đường type 1 và các căn bệnh khác tin rằng các nhà sản xuất và tác giả tập trung vào những người bị mắc bệnh mạn tính, tạo niềm hy vọng cho họ nhưng thực chất không đem lại hiệu quả gì và đôi lúc thậm chí còn làm trì hoãn các phương pháp điều trị truyền thống. Một số người ủng hộ lại cho rằng chính phủ, các công ty dược phẩm lấp liếm thông tin về các phương pháp điều trị tự nhiên và những người này có quan điểm giống như tôi.

Là một chuyên gia về chăm sóc sức khỏe, tôi thực sự rất cảm thông với những nỗi đau mà tôi phải chứng kiến mỗi ngày. Là một bệnh nhân, tôi vô cùng mệt mỏi với cách điều trị “ cứ uống thuốc là khỏi”. Là một người viết bài, tôi có nhiệm vụ phải cung cấp những thông tin chính xác cho bạn đọc. Không có gì ở trong bài viết này có thể thay thế được lời khuyên của các bác sĩ. Bạn không bao giờ nên ngắt quãng một phương pháp điều trị nào đó mà không tham khảo ý kiến bác sĩ của mình.

Các bác sĩ thường đề xuất giảm cân, chế độ dinh dưỡng khỏe mạnh và các hoạt động thân thể nhưng khi một người đã bị mệt mỏi và tinh thần chán nản, họ có thể không có khả năng làm theo các sự đề xuất này. Nhân tố thường không được chú ý tới là chế độ dinh dưỡng.

Có những thành phần dinh dưỡng cụ thể nên được xuất hiện trong những sản phẩm được quảng cáo như là một phương pháp chữa trị tự nhiên cho tiểu đường type 1 nhưng chúng thường không được chứa trong đó. Bạn nên đọc nhãn mác thật cẩn thận. Cũng có những loại chiết xuất thảo dược và các loại thực phẩm bổ sung giúp kiểm soát nồng độ đường huyết và ngăn ngừa các biến chứng có thể đi kèm với tiểu đường. Hãy làm theo chỉ dẫn của nhà sản xuất và nếu như bạn đang sử dụng các loại thuốc của bác sĩ, hãy hỏi người bán thuốc hoặc nhà cung cấp để xem có sự xung đột giữa chúng hay không.

Các thành phần cần có trong điều trị tiểu đường type 1

Chromium Nicotinate

Chromium là một thành phần cần thiết cho cơ thể để chuyển hóa glucoze. Hiện tại có một số mối lo ngại về các rủi ro sức khỏe có thể đi kèm với chromium picolinate nhưng các nghiên cứu cho thấy chromium nicotinate là dạng chromium an toàn hơn.

Biotin

Cũng được biết đến như là vitamin B-7, các nhà khoa học tin rằng Biotin có thể liên quan đến sự sản xuất và giải phóng insulin. Hầu hết các nghiên cứu trên bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 đều thấy họ có rất ít hàm lượng biotin. Các nghiên cứu khoa học đề xuất rằng loại vitamin này có thể cải thiện khả năng kiểm soát đường huyết.

Inositol

Là một thành phần của cám gạo, cơ thể con người sử dụng inositol để tạo ra các phần tử để truyền dấu hiệu giữa các tế bào. Vai trò quan trọng nhất của inositol đối với bệnh tiểu đường là giúp các tế bào nhận biết được insulin và sử dụng glucose trong máu làm năng lượng.

Axit lipoic alpha

Thành phần này đóng rất nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể người. Nó được đề xuất cho bệnh nhân tiểu đường bởi các nghiên cứu thí nghiệm đã cho thấy rằng nó làm tăng sự hấp thu đường trong máu của các tế bào.

Thứ Hai, 28 tháng 12, 2015

Tiểu đường thai kỳ kiêng ăn gì

Tiểu đường thai kỳ là chứng bệnh thường gặp ở phụ ở phụ nữ khi mang thai và sẽ hết sau khi sinh con. Vậy nên cần có chế độ ăn kiêng để tốt cho cả mẹ và bé.

Cơ chế hình thành và yếu tố nguy cơ ảnh hưởng tiểu đường thai kỳ

Tiểu đường thai kỳ do tuyến tụy không sản xuất đủ hormone insulin. Insulin điều chỉnh lượng đường trong máu và tích trữ đường khi cơ thể chưa sử dụng hết. Cơ thể có thể sản xuất lượng insulin nhiều hơn bình thường để đáp ứng nhu cầu của thai nhi trong giai đoạn mang thai, đặc biệt là ở giai đoạn tháng thứ 5, khi thai đang phát triển rất nhanh. Nếu cơ thể người mẹ “theo guồng”, đáp ứng vượt cả nhu cầu của thai nhi sẽ dẫn tới mắc chứng đái tháo đường thai kỳ.

Tiểu đường khi mang thai có thể gặp một số vẫn đề sức khỏe nghiêm trọng đến sức khỏe bà mẹ và trẻ sơ sinh. Một người phụ nữ mắc tiểu đường thai kỳ có lượng đường trong máu cao, có cơ hội gia tăng tiền sản giật (huyết áp cao, protein trong nước tiểu, sưng tấy) hoặc sinh non (em bé sinh ra trước 37 tuần).

Bên cạnh bà mẹ mang thai gặp nguy hiểm, trẻ sơ sinh của một phụ nữ mắc tiểu đường thai kỳ có lượng đường trong máu cao có những nguy cơ như dị tật bẩm sinh, đặc biệt là não, tim và cột sống, tăng trọng lượng sơ sinh, tổn thương thần kinh vai trong khi sinh, hạ đường huyết sau khi sinh, tăng nguy cơ thừa cân, béo phì, và / hoặc bệnh tiểu đường sau này trong cuộc sống.

Tầm quan trọng của yếu tố dinh dưỡng với tiểu đường thai kỳ

Một yếu tố vô cùng quan trọng khi chị em mắc tiểu đường thai kỳ nên ăn gì, kiêng ăn gì sẽ giúp chị em luôn kiểm soát được đường huyết của mình. Chính vì vậy các thai phụ cần xây dựng chế độ dinh dưỡng luôn đảm bảo đủ chất để thai nhi phát triển mà không gây hại cho cả mẹ và bé.

Đối với bệnh tiểu đường thai kỳ cần đặc biệt chú ý tới lượng carbohydrate đưa vào cơ thể. Cần đảm bảo lượng carbohydrates ở mức độ cho phép. Carbohydrates được tìm thấy nhiều trong các thực phẩm như: Sữa và sữa chua, trái cây và nước trái cây, gạo, các loại ngũ cốc, các loại bánh mì, bánh quy,… Chính vì thế cần tiêu thụ các thực phẩm trên ở mức độ vừa phải, đối với những thực phẩm chế biến sẵn như các loại bánh thì nên đọc hàm lượng carbohydrates ở ngoài bao bì để xác định lượng carbohydrates vừa đủ.

Phân phối các loại thực phẩm của bạn giữa ba bữa chính và hai hoặc ba bữa ăn nhẹ mỗi ngày: Không nên ăn quá nhiều một lúc vì nó có thể làm lượng đường trong máu tăng lên nhiều. Trong thời gian mang thai tuyệt đối không được bỏ bữa vì sẽ ảnh hưởng tới nhu cầu dinh dưỡng cân bằng của em bé. Thông thường lượng đường trong máu sẽ khó kiểm soát vào buổi sáng vì biến động của hormone. Những người có tiểu đường thai kỳ nên ăn bữa sáng với tinh bột và protein sẽ là lựa chọn tốt nhất.

Tiểu đường thai kỳ cần kiêng ăn gì ?

Bà bầu nên chú ý kiêng một số loại trái cây và nước ép hoa quả

Người bị tiểu đường khi mang thai cần kiêng những các loại thực phẩm và đồ uống có chứa loại đường đơn như: sô-đa, nước ép trái cây đóng hộp, các loại trà hoa quả, nước có hương vị và hầu hết các món tráng miệng (bánh ngọt, kem…). Những thực phẩm này có thể khiến đường huyết tăng nhanh chóng.

Với các loại trái cây mỗi ngày nên ăn từ 1-3 phần trái cây, và cũng không nên ăn quá nhiều trái cây trong một lúc. Bị tiểu đường thai kỳ nên kiêng ăn các loại trái cây được đóng hộp hoặc được chế biến dưới dạng siro vì loại này thường chứa lượng đường khá cao.

Còn với sữa do hàm lượng canxi, vitamin và khoáng chất trong sữa chiếm tỷ lệ khá cao, vì thế nó là nguồn bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho các bà mẹ mang thai. Tuy nhiên sữa cũng là một dạng chất lỏng của carbohydrate chính vì thế không nên uống quá nhiều sữa một lúc. Một cốc chứa khoảng 200ml sữa/1 lần uống, uống 2-3 cốc sữa/1 ngày là hợp lý.

Đặc biệt tiểu đường thai kỳ cần kiêng các món tráng miệng, các loại thực phẩm chứa đường,…

Ngoài các chế độ ăn uống hợp lý, thì thai phụ cần phải duy trì việc tập thể dục nhẹ nhàng để giữ trọng lượng cơ thể, thư giãn tinh thần, kiểm soát tốt đường huyết để luôn an toàn cho cả mẹ và bé.

Thứ Bảy, 26 tháng 12, 2015

Các chỉ số tiểu đường bệnh nhân đái tháo đường cần biết

Bệnh tiểu đường là một bệnh có những hậu quả nghiêm trọng nếu bạn không biết cách kiểm soát chúng. Để biết được lượng đường trong máu cần giữ mức ổn định như thế nào thì bạn cần hiểu về các chỉ số tiểu đường.

Chỉ số tiểu đường

Các chỉ số quan trọng để theo dõi bệnh đường huyết cần được kiểm tra, thăm khám thường xuyên để bệnh nhân biết được với mức chỉ số tiểu đường này có nguy hiểm gì đến họ hay không, người bị tiểu đường cần chú ý tới một số chỉ số dưới đây.

Ở người bình thường, lúc đói và sau bữa ăn 2 giờ, trị số hàm lượng đường huyết nên thấp dưới 6.1mmol/l (110mmg%) (kiểm nghiệm 2 lần bằng máy đo đường huyết). Nếu đói bụng mà trị số hàm lượng đường huyết vượt qua 7.8 mmol/l (140mg%) hoặc sau khi ăn 2 tiếng trị số hàm lượng đường huyết vượt quá 11.1mmol/l (200mg%) thì trong lâm sàng có thể chuẩn đoán là mắc bệnh tiểu đường.

Xét nghiệm HbA1c là phương pháp đo lượng đường trong máu gắn với Hemoglobin (Hb) của hồng cầu. Nếu lượng đường trong máu càng cao thì số lượng hồng cầu gắn đường càng nhiều. Sự hình thành HbA1c diễn ra chậm và sẽ tồn tại suốt trong đời sống hồng cầu 90-120 ngày. Chính vì thế, HbA1c phản ánh nồng độ đường trong máu trong suốt khoảng thời gian 90-120 ngày. Người mắc bệnh tiểu đường nên thực hiện xét nghiệm HbA1c 3-6 tháng một lần.

Các chỉ số tiểu đường cần biết

Chỉ số HbA1c còn giúp người bệnh tiên lượng về biến chứng của tiểu đường. HbA1c cao trên 7.0%, chứng tỏ bệnh nhân hoặc sắp có biến chứng rất nặng. Kiểm soát tốt đường huyết và giảm chỉ số HbA1c từ dưới 6.5% xuống dưới 5.5%, bệnh nhân đã tự mình giảm 43% nguy cơ cắt cụt chi, 37% nguy cơ suy thận, mù mắt và ngăn ngừa đáng kể các biến chứng khác như nhồi máu cơ tim, đột quỵ...

Kiểm soát các chỉ số

- Tập thể thao thường xuyên : bệnh nhân tiểu đường có thể lựa chọn cho mình một môn thể thao phù hợp vể bản thên để tiêu hao lượng đường. Đồng thời, đây cũng là biện pháp giảm cân đơn giản.

- Hạn chế ăn các loại thức ăn có chỉ số GI cao hơn 70 và chỉ nên ăn những loại thức ăn có chỉ số GI dưới 55.

- Kết hợp sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên giúp điều hòa đường trong máu, giảm chỉ số HbA1c, giảm thiểu nguy cơ của các biến chứng tiểu đường.

- Mua máy đo đường huyết để sử dụng tại nhà thì bạn sẽ biết được mức đường huyết hiện tại của cơ thể để có biện pháp phòng ngừa kịp thời.

Do đó hãy duy trì lối sống lành mạnh, mức cân nặng tối ưu so với chiều cao. Luôn theo dõi huyết áp bằng máy đo huyết áp tại nhà để có thể chủ động trong mọi tình huống giúp việc kiểm soát tiểu đường dễ dàng và hiệu quả hơn.

Những nguy hiểm từ miến dong đối với bệnh tiểu đường

Với nhiều người béo phì thì ăn miến là phương pháp hoàn hảo để giảm cân nhưng đa số người béo phì lại bị tiểu đường. Vậy những người tiểu đường (đái tháo đường) ăn miến rong có sao không, hãy cùng tìm hiểu.

PGS.TS Đỗ Trung Quân, phó chủ tịch Hội Nội tiết đái tháo đường Việt Nam, trưởng phòng Khám theo yêu cầu Bệnh viện Bạch Mai cho biết, nhiều người tiểu đường không hiểu biết nên đã có những sai lầm trong ăn uống.

Nhiều bệnh nhân phải vào cấp cứu chỉ vì quá kiêng khem, lựa chọn các thực phẩm có năng lượng thấp như miến, khoai… để ăn dẫn tới tình trạng đường huyết tăng cao đột ngột. Miến không làm giảm đường huyết, mà có chỉ số đường huyết đạt 95% (nếu ăn đường hoặc bánh mì trắng, sau 2h chỉ số đường huyết trong máu là 100% thì ở miến là 95%). Với hàm lượng đường trong miến lên đến 95%, bệnh nhân tiểu đường có thể gặp tai biến nguy hiểm khi glucoza tăng cao. Khoai cũng là loại có chỉ số đường huyết cao.

Ăn miến khiến nguy hiểm của bệnh tăng lên

Ăn miến khiến người bệnh tiểu đường nguy hiểm tăng cao

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, hơn 73% bệnh nhân tiểu đường ở nước ta không tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý vì chưa hiểu thấu đáo kiến thức dinh dưỡng.

Bệnh nhân tiểu đường không cần thiết phải kiêng khem quá mà vẫn có thể sử dụng các thực phẩm phổ biến, đảm bảo tỷ lệ cân đối giữa các thành phần đạm, mỡ, đường và đủ vi chất, song vẫn đảm bảo kiểm soát được lượng đường trong máu.

Nguyên tắc ăn uống của người bị tiểu đường là phải cung cấp đủ nhu cầu dinh dưỡng nhằm đảm bảo cuộc sống bình thường (3 bữa chính + từ 1 – 3 bữa phụ), duy trì trọng lượng cơ thể ở mức vừa đủ. Người gầy quá thì phải tăng cân và người béo nên giảm cân và bỏ dần thói quen ăn ngọt, xào, rán quá béo, rượu (nếu nghiện).

Năng lượng khẩu phần trung bình trong một ngày được tính theo trọng lượng cơ thể. Nếu nằm điều trị tại giường, chỉ cần 25kcal/kg/ngày và hoạt động nhẹ tại nhà thì chỉ cần 30kcal/kg/ngày. Trong đó: chất đạm (protit) khoảng từ 15 – 20%; Chất béo (lipit) từ 20 – 30% và chất bột đường (gluxit) chiếm từ 50 – 65%; Chất xơ 40g và muối 1g/1.000kcal.

Không nên ăn những thực phẩm có nhiều cholesterol đặc biệt là phủ tạng động vật, vì loại thực phẩm này có thể gây nên tình trạng rối loạn lipit máu, xơ vữa động mạch, hay nhồi máu cơ tim.

Tốt nhất nên ăn các loại rau xanh, hoa quả nguyên miếng, các loại bánh mỳ không trộn phụ gia, gạo và các chế phẩm như mì, bún, tấm, sữa không đường, sữa chua, pho mát không bơ, các loại thịt nạc: bò, bê, gà, chim, các loại cá (cá béo bỏ phần mỡ).

Sữa đậu nành tốt cho người bị tiểu đường

Nhiều người lo ngại rằng uống sữa sẽ làm cho lượng đường trong máu tăng lên làm trầm trọng thêm bệnh tiểu đường. Vậy người tiểu đường có nên uống sữa ?

Người bị tiểu đường thường thường có chế độ ăn uống nghiêm ngặt, bởi trong khẩu phần ăn của họ cần hạn chế lượng đường vào cơ thể. Nhiều người thắc mắc rằng, "người mắc bệnh tiểu đường có nên uống sữa hay không ?". Câu trả lời là người mắc bệnh tiểu đường có thể uống sữa. Tuy nhiên, sữa tươi có thành phần dinh dưỡng giàu canxi, đạm, chất béo… mà người bị tiểu đường cần phải tránh, vì vậy khi chọn sữa cho người tiểu đường, bạn cần chú ý các yếu tố sau:

1. Chọn sữa thực vật cho người bị tiểu đường.

Sữa thực vật là sữa đậu nành, đây là loại sữa thay thế các loại sữa động vật rất tốt dành cho bệnh nhân tiểu đường. Một ly sữa thực vật thông thường sẽ cung cấp 131 calo, 10 gr đường và 0,5gr chất béo bão hòa. Sữa này có tác dụng cải thiện huyết áp ở bệnh nhân mắc đái tháo đường. Vì vậy, ngoài việc sử dụng sữa tươi không đường, hoặc các loại sữa công thức thì người bệnh hoàn toàn có thể thay thế khẩu phần sữa bằng sữa đậu nành.

Sữa đậu nành tốt cho người bị tiểu đường.

2. Chọn loại sữa đã được tách kem, ít béo, sữa không đường.

Các chuyên gia dinh dưỡng đã khuyến cáo chỉ nên sử dụng khoảng 226gr sữa không béo trong một khẩu phần ăn của người bị tiểu đường. Các loại chất béo bão hòa sẽ làm cho người tiểu đường tăng nguy cơ bệnh tim. Vì vậy khi dùng một ly sữa tách kem chỉ có 83 calo và 0,1 gr chất béo bão hòa rất an toàn cho người tiểu đường.

3. Chọn đúng loại sữa phù hợp với chế độ ăn uống.

Bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ gãy xương do thiếu canxi nên họ cũng cần phải bổ sung lại lượng canxi thiếu hụt từ sữa. Sữa giúp cho xương khỏe mạnh, phòng chống bệnh loãng xương, mất tế bào xương. Nên khi dùng sữa, người bệnh hãy lưu ý đến thành phần đường lactose.

Người bị tiểu đường không nên uống sữa béo và sữa tươi có đường bởi sữa tươi có đường sẽ làm tăng lượng lactose và ảnh hưởng xấu tới sức khỏe người bệnh.

Như vậy, có thể kết luận người bị tiểu đường chỉ nên uống sữa tươi không đường và sữa đậu nành. Tuyệt đối không được dùng các sữa tươi có đường và sữa động vật như sữa bò, sữa dê… Để có một sức khỏe lành mạnh cho người bị tiểu đường, họ nên tham khảo chế độ ăn uống từ những bác sỹ chuyên khoa. Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp điều trị bệnh tiểu đường được cải thiện về sức khỏe nhanh hơn.

Thứ Sáu, 25 tháng 12, 2015

Triệu chứng của bệnh tiểu đường type 1

Bệnh tiểu đường type 1 nếu không được điều trị kịp thời sẽ có những biến chứng rất nguy hiểm, có thể gây tử vong. Vì vậy, cần nhận biết được các triệu chứng của tiểu đường type 1 để phát hiện, điều trị bệnh kịp thời.

Tiểu đường type 1 là dạng tiểu đường xảy ra ở tuổi vị thành niên, do tuyến tụy không sản xuất đủ insulin để chuyển hóa đường trong máu.

Nguyên nhân của tiểu đường type 1:

Do di truyền hoặc do cơ thể tiếp xúc và bị nhiễm virus có hại, xâm nhập phá hủy tế bào sản xuất insulin, các tế bào tuyến tụy.

Triệu chứng của tiểu đường type 1:

Đến rất nhanh chóng, nếu kịp thời nhận biết các triệu chứng để có biện pháp can thiệp, điều trị sẽ ngăn chặn được biến chứng của tiểu đường type 1:

Khát nước và đi tiểu thường xuyên: lượng đường tích tụ trong máu dư thừa, chất lỏng kéo từ các mô. Khiến cơ thể luôn trong tình trạng khát nước, uống nhiều nước dẫn đến đi tiểu nhiều.
Cảm giác đói: insulin không đủ để chuyển hóa đường trong máu, khiến các cơ tế bào, các cơ quan trở nên cạn kiệt năng lượng. Cơ thể không đủ năng lượng để hoạt động, nên gây cảm giác đói lúc nào cũng thèm ăn .

Luôn có cảm giác đói, thèm ăn đặc biệt là đồ ngọt

Mệt mỏi: Các tế bào máu bị thiếu đường, quá trình chuyển hóa trong cơ thể chậm lại, gây cảm giác mệt mỏi.
Trọng lượng giảm: Mặc dù đói và luôn thèm ăn những ăn nhiều không thể tăng cần mà còn giảm cân, rất nhanh. Nếu không cung cấp đủ đường năng lượng, các mô cơ bắp có thể co lại, lượng mỡ trong cơ thể giảm.
Tầm nhìn mờ: Mức độ đường trong máu cao, chất lỏng có thể được lấy từ các mô bao gồm cả dịch ống kính ở mắt. Điều này ảnh hưởng đến khả năng tập trung của mắt, gây mờ mắt.

Mặc dù hiện nay vẫn chưa có thuốc đặc trị chữa tiểu đường type 1 nhưng nếu phát hiện bệnh và can thiệp, điều trị kịp thời sẽ ngăn được những biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường tuýp 1.

Biến chứng của tiểu đường type 1:

Rất nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan lớn trong cơ thể như: tim, mạch máu, dây thần kinh, mắt, thận. Nếu để bệnh phát triển trong một thời gian dài biến chứng của tiểu đường type 1 có thể làm vô hiệu hóa các hệ thần kinh và đe dọa đến tính mạng.

Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường Type 2

Trong xã hội hiện nay có rất nhiều các nguyên nhân gây nên bệnh tiểu đường (đái tháo đường). Bệnh tiểu đường được chia thành 2 loại: Bệnh tiểu đường type 1 và bệnh tiểu đường type 2.

Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường type 2:

Bệnh tiểu đường type 2 được phát hiện khi cơ thể không còn sản xuất đủ insulin hoặc sự suy giảm về khả năng sử dụng insulin. Về cơ bản có 2 nguyên nhân chính gây nên bệnh tiểu đường loại 2:

- Yếu tố di truyền: Gen đóng vai trò quan trọng đối với bệnh tiểu đường loại 2. Gen hoặc những nhóm gen biến thể có thể tác động làm suy giảm khả năng sản xuất insulin của tuyến tụy.

- Do béo phì và lười vận động: Do dư thừa Calo, mất đi sự cân đối calo với hoạt động của cơ thể gây tình trạng kháng insulin. Khi nạp quá nhiều dinh dưỡng vào cơ thể mà không có chế độ vận động hợp lý sẽ tác động tới tuyến tụy và gây áp lực ép tuyến tụy phải sản xuất insulin, trong thời gian dài tuyến tụy sẽ suy yếu và mất dần đi khả năng sản xuất insulin gây nên bệnh tiểu đường.

Ảnh minh họa

Điều trị bệnh tiểu đường bằng Đông Y

Tiểu đường là bệnh làm suy giảm chất lượng cuộc sống của người mắc bệnh. Điều trị tiểu đường bằng đông y đã và đang là những phương cách trong việc điều trị bệnh.

Điều trị tiểu đường bằng đông y

Y học cổ truyền không có bệnh danh “đái tháo đường”; nhưng đối chiếu với các chứng trạng lâm sàng, căn bệnh này được quy vào phạm vi chứng “tiêu khát”. Bệnh phát sinh chủ yếu do các nguyên nhân như di truyền, ăn uống bất hợp lý, yếu tố tâm thần kinh, trường, nhiễm trùng, dùng thuốc bất hợp lý hoặc tửu sắc và lao lực quá độ. Các nguyên nhân này làm rối loạn công năng các tạng phủ, đặc biệt là ba tạng tỳ, phế và thận, từ đó mà phát sinh tiêu khát. Chẳng hạn, việc dùng quá nhiều đồ ăn thức uống béo bổ và khó tiêu khiến cho tỳ vị bị tổn thương, mất khả năng vận chuyển và tiêu hóa thức ăn gây nên tích trệ, lâu ngày hóa nhiệt làm tổn hao âm dịch mà phát sinh thành bệnh. Căng thẳng thần kinh kéo dài làm cho tạng can mất khả năng sơ tiết, can khí uất kết mà hóa hỏa, hỏa phía trên gây tổn thương âm dịch của phế và vị, phía dưới gây tổn thương âm dịch của thận, từ đó mà phát sinh tiêu khát…

Chứng tiêu khát tuy chia làm thượng tiêu (phế) trung tiêu (vị) hạ tiêu (thận) ba loại song gốc là một, đó là âm hư. Âm hư gây dương cang. Trong 3 tạng, âm hư ở thận là chủ yếu. Y học cổ truyền chia tiêu khát thành các thể bệnh khác nhau, ứng với mỗi thể bệnh có bài thuốc điều trị riêng như sau:

Thể phế tạo vị nhiệt (Bệnh ở thượng tiêu và trung tiêu)

Chứng trạng: Phiền khát uống nhiều, hay đói, hình dáng gầy còm, miệng khô lưỡi ráo, mép lưỡi nhọn đỏ, mạch hoạt sác.

Phép điều trị: Nhuận táo dưỡng âm thanh nhiệt.

Bài thuốc:

- Sinh thạch cao 60g (sắc trước), tri mẫu 15g, cam thảo 6g, đẳng sâm 15g, sa sâm 15g, mạch đông 12g, sinh địa 30g, ngọc trúc 15g, thiên hoa phấn 15g.

Chứng trạng: Tiểu nhiều lần, lượng nhiều, nước tiểu ngầu đục như nước đường, eo lưng mỏi mất sức, miệng khô lưỡi đỏ, hoặc lưỡi nhẵn đỏ không rêu, mạch tế sác.

Phép điều trị: Tư dưỡng thận âm.

Bài thuốc

- Sinh địa 15g, thục địa 15g, hoài sơn dược 30g, sơn thù du 15g, phục linh 12g, đan bì 9g, trạch tả 12g, cẩu kỷ tử 12g, nữ trinh tử 12g, đồng tật lê 12g, bạch thược 12g.

Thể âm dương đều hư (thể nặng)

Chứng trạng:

Tiểu nhiều lần, nước tiểu vẩn đục như nước đường, sắc mặt xám đen hoặc trắng bệch, hoặc có phù, hoặc đi ngoài nát loãng, nặng thì đi lỏng, sợ rét, sợ lạnh, lưỡi nhát rêu trắng, mạch trầm tế vô lực.

Phép điều trị:

Tư dưỡng thận âm, ôn bổ thận dương.

Bài thuốc

- Thục địa 30g, sơn dược 30g, sơn thù du 15g, phục linh 15g, đan bì 9g, trạch tả 9g, nhục quế 3g, phục tử 6g (sắc trước).

Thể ứ huyết (biến chứng)

Chứng trạng: Quá trình bệnh lâu ngày, hoặc bệnh này phối hợp với biến đổi bệnh huyết quản tim não, chất lưỡi tối hoặc có ban ứ, chấm ứ, mạch tế sáp.

Phép điều trị: Hoạt huyết hóa ứ.

Bài thuốc

- Ngũ linh chi 15g, đương quy 12g, xuyên khung 9g, đào nhân 9g, đan bì 9g, xích thược 9g, diên hồ sách 9g, ô dược 6g, hồng hoa 9g, chỉ xác 9g.

Ngoài ra, không phân biệt thể bệnh, có thể dùng chung một bài thuốc cho tất cả các thể bệnh của bệnh tiêu khát.

- Sinh hoàng kỳ 12g, đảng sâm 12g, bạch truật 12g, bạch thược 10g, sơn thù 12g, ngưu tất 10g, bán hạ 10g, hoàng cầm sao rượu 3g, phục linh 10g, trạch tả 10g, mộc qua 10g, sinh khương 8g, chích thảo 6g.

Các bài thuốc trên cho 1 lít nước sắc chắt lấy 0,3 lít nước thuốc chia uống 3 lần trong ngày sau khi ăn 30 phút.

Dùng phương pháp châm cứu bấm huyệt điều trị bệnh tiểu đường

Ngoài ra phương pháp châm cứu cũng là một trong những phương pháp đông y mà bạn nên biết.

Châm cứu nhằm mục đích khôi phục và duy trì sức khỏe bằng cách kích thích điểm cụ thể trên cơ thể con người bằng cách đưa kim vào các huyệt trên cơ thể. Những điểm này được gọi là các điểm châm cứu và có hàng trăm các điểm châm cứu trong cơ thể con người. Có khoảng 20 huyệt trong cơ thể có hiệu quả trong việc làm giảm lượng đường trong máu. Châm cứu có hiệu quả làmgiảm lượng đường trong máu, ở những người mắc bệnh tiểu đường. Nó đã được chứng minh là đặc biệt hiệu quả ở những người mắc bệnh tiểu đường type 2 (không phải bệnh tiểu đường phụ thuộc insulin). Bệnh tiểu đường loại 2 là hình thức phổ biến nhất của bệnh tiểu đường. Theo nghiên cứu lâm sàng trên các bệnh nhân đã thấy châm cứu có tác dụng và hiệu quả rất cao với bệnh nhân tiểu đường.

Tam thất dược liệu quý chữa bệnh tiểu đường

Các bộ phận của cây tam thất đều được dùng làm thuốc. Ngoài củ tam thất là một trong những dược liệu quý được dùng phổ biến, hoa và nụ của cây tam thất cũng chữa bệnh tiểu đường.

Nụ tam thất

Nụ tam thất là dạng hoa non chưa nở của cây tam thất rừng, chủ yếu được các bà con dân tộc hái ở trong rừng Sapa – Lào Cai

Theo dược thư cổ, hoa tam thất vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt (làm mát, giải nhiệt), bình can (điều hòa chức năng của tạng can), giáng áp (hạ huyết áp) và an thần, trấn tĩnh, thường được dùng để chữa các chứng và bệnh như cao huyết áp, huyễn vựng (hoa mắt, chóng mặt trong hội chứng rối loạn tiền đình, thiểu năng tuần hoàn não…), nhĩ minh, nhĩ lung (tai ù tai, tai điếc), viêm hầu họng cấp tính…

Theo y học hiện đại hoa tam thất, với thành phần chính là hoạt chất của nhân sâm Rb1, Rb2, có vị ngọt, mát.

Công dụng của hoa và nụ tam thất

Chấm dứt bệnh mất ngủ mãn tính kéo dài: Chữa dứt điểm bệnh mất ngủ chỉ sau 6 ngày dùng.
Hổ trợ hạ cholesterol (chữa mỡ máu / chữa máu nhiễm mỡ): giảm cholesterol toàn phần, ngăn ngừa xơ vữa mạch máu, giúp tăng cường tuần hoàn máu.
Hổ trợ thanh nhiệt: hoa tam thất có tác dụng thanh nhiệt (làm mát, giải nhiệt).
Hổ trợ bình can: (điều hòa chức năng của tạng can).
Bổ huyết: (chống thiếu máu), cầm máu, giảm đau, tiêu ứ huyết.
Hổ trợ chốm viêm tấy, giảm đau, chữa trường hợp viêm động mạch vành, đau nhói vùng ngực, chấn thương sưng tấy đau nhức, viêm khớp xương đau loét dạ dày tá tràng, trước và sau phẫu thuật để chống nhiễm khuẩn và chóng lành vết thương.
Tốt cho hệ thần kinh: an thần, trấn tĩnh, dễ ngủ và ngủ sâu giấc (chữa các chứng mất ngủ, ngủ hay mơ và nghiến răng).
Hổ trợ chữa cao huyết áp: hoa tam thất có tác dụng giáng áp( hạ huyết áp).

Hoa tam thất

Tốt đối với bệnh tim mạch, não: phòng ngừa các biến chứng tim mạch, tai biến mạch máu não, tai biến não, chữa những người kém trí nhớ, ngăn ngừa chứng lú lẫn ở người già.
Tăng lực: giảm căng thẳng mệt mỏi, giúp tăng lực mạnh, tăng khả năng làm việc, rất tốt cho người ăn uống kém, lao động quá sức, hay ra mồ hôi trộm.
Hổ trợ ngăn ngừa, phòng chống bệnh: kích thích hệ miễn dịch, ức chế vi khuẩn và siêu vi khuẩn, tăng sức đề kháng giúp cơ thể phòng chống bệnh tật về lâu dài, sử dụng thường xuyên sẽ nâng cao tuổi thọ.
Hổ trợ chữa các bệnh do thiếu máu lên não: do tăng cường máu lên não chữa các chứng bệnh đâu đầu, hoa mắt, chóng mặt, choáng.
Hoa tam thất non rất tốt cho tế bào gan, tăng cường chức năng giải độc gan, hạ men gan; điều chỉnh rối loạn chuyển hóa mỡ nên , rất tốt với người gan nhiễm mỡ.
Hoa tam thất giúp hạ đường huyết, giúp bệnh nhân tiểu đường mạnh khỏe và giảm các biến chứng do bệnh tiểu đường gây ra.
Hổ trợ làm đẹp, giảm béo: chống lão hóa, điều chỉnh rối loạn chuyển hóa mỡ nên làm giảm béo tốt, nhất là béo bụng, béo đùi; tác dụng thanh nhiệt (làm mát, giải nhiệt), giải độc gan tốt lên hỗ trợ chữa và phòng chống mụn, nám da, giúp cho làn da sáng đẹp.
Hổ trợ lợi sữa cho phụ nữa sau sinh

Cách dùng hoa và nụ tam thất

Hoa và nụ tam thất sau khi được hái về sấy khô tán bột và hãm uống thay trà.

Liều dùng: mỗi ngày lấy 1g – 3g hoa tam thất, hãm uống bình thường hàng ngày

Thứ Tư, 23 tháng 12, 2015

Vì sao người bệnh đái tháo đường nên ăn việt quất.

Ăn việt quất giúp cải thiện độ nhạy của insulin và làm tăng khả năng chuyển hóa glucose thành năng lượng.

Dưới đây là 5 lý do mà người bệnh đái tháo đường nên ăn quả việt quất:

1. Duy trì mức đường huyết lành mạnh

Việt quất là thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp, vì thế, đường có trong loại quả này được giải phóng từ từ và đều đặn vào trong máu. Nửa chén quả việt quất trong bữa ăn sáng giúp ổn định đường huyết nhưng lại không cung cấp quá nhiều năng lượng.

2. Ít calorie

Với lượng carbohydrate thấp nhưng lại giàu chất flavonoid và chất chống oxy hóa, việt quất là sự lựa chọn hoàn hảo cho bữa ăn nhẹ ít calorie. Loại đường trong việt quất là fructose, không cần insulin để chuyển hóa.

Người mắc bệnh tiểu đường nên ăn việt quất

3. Cải thiện độ nhạy insulin

Giảm độ nhạy insulin là vấn đề đáng quan tâm ở người bệnh đái tháo đường type 2, khiến cơ thể không thể sử dụng insulin một cách hiệu quả. Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nutrition, việt quất cung cấp anthocyanin flavonoid cải thiện độ nhạy insulin. Ăn quả việt quất giúp insulin chuyển hóa hiệu quả glucose và giúp kiểm soát đường huyết.

4. "Tuyên chiến" với mỡ bụng

Quả việt quất cũng rất giàu chất xơ giúp tiêu hóa carbohydrate tốt hơn, từ đó giảm mỡ bụng. Mỡ tích tụ nhiều trong bụng khiến cho đường huyết khó kiểm soát hơn.

5. Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Quả việt quất giúp kiểm soát huyết áp, các chất chống oxy hóa giữ mức cholesterol ổn định. Vì thế, bạn sẽ nhận được lợi ích kép từ loại quả này: Kiểm soát đường huyết và phòng bệnh tim mạch.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng!

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ:

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0906 240 900
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Thứ Ba, 22 tháng 12, 2015

Vì sao quả na lại tốt cho bệnh nhân tiểu đường

Na (mãng cầu) là một loại trái cây phổ biến được thu hoạch vào mùa tháng 6 – 7 âm lịch được rất nhiều người ưa thích. Trong quả na có chứa nhiều thành phần chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất rất có lợi cho sức khỏe.

Đặc biệt, các nhà khoa học đã nghiên cứu xác định quả na rất có lợi cho bệnh tiểu đường giúp chống lại căn bệnh này rất tốt và cả bệnh ung thư. Chính vì thế vào lúc mùa na đang nổ rộ là lúc người bệnh tiểu đường nên tận dụng sẽ rất tốt cho việc hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.
Vì sao người bệnh tiểu đường nên ăn na?

Na đặc biệt tốt cho người bệnh tiểu đường

Ăn na đặc biệt tốt cho người bệnh tiểu đường mà người bệnh cần thường xuyên bổ sung. Đó là lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng và khoa học đối với những ai mắc phải căn bệnh này. Tuy không có chức năng ổn định đường huyết hỗ trợ điều trị tiểu đường tốt bằng hạt methi nhưng ăn Na cũng cải thiện khá nhiều đến tình trạng sức khỏe của bệnh nhân tiểu đường.

Sở dĩ ăn na tốt cho người bệnh tiểu đường là do trong thành phần chất dinh dưỡng từ quả na có chứa hàm lượng lớn các chất Acetogenins có tác dụng giúp kiểm soát lượng đường và tăng cường hấp thu Glucose, qua đó điều chỉnh cân bằng lượng Glucose trong cơ thể người bệnh.

Bên cạnh đó, trong quả na có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng gồm protein, chất béo, chất xơ, chất chống oxy hóa, các loại vitamin (nhiều nhất là vitamin C), khoáng chất như kali, magie, chất sắt,… Các chất này không chỉ thiết yếu cho cơ thể mà còn có tác dụng phòng chống bệnh tật hiệu quả, nhất là giúp ích rất nhiều chống lại các tác nhân gây nên bệnh tiểu đường. Trong đó:

- Vitamin C có trong quả Na giúp kiểm soát tình trạng bệnh tiểu đường tốt hơn cả thuốc điều trị và rất an toàn. Vitamin C cũng có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể chống lại sự phát triển của bệnh tật.

- Magie là khoáng chất có rất nhiều trong quả Na có tác dụng thúc đẩy quá trình sản xuất insulin trong cơ thể và giúp điều tiết lượng glucose.

- Hàm lượng kali có trong cơ thể có tác dụng rất tốt trong các quá trình hoạt động của tế bào trong cơ thể. Không những thế nó còn có mối liên hệ với bệnh tiểu đường. Nếu cơ thể không được cung cấp đầy đủ hàm lượng kali sẽ làm tăng nguy cơ gây bệnh tiểu đường. Ngược lại nếu được cung cấp đủ lượng kali sẽ giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường hiệu quả. Nguyên do là kali có thể giúp điều chỉnh và làm ổn định mức độ insulin trong cơ thể, từ đó giúp kiểm soát tình trạng bệnh tiểu đường.

Với những lợi ích và giá trị như vậy, mọi người nói chung nhất là người bệnh tiểu đường nên thường xuyên bổ sung sẽ rất có lợi cho sức khỏe và ngăn chặn bệnh. Hãy tận dụng nguồn dinh dưỡng và công dụng ngăn ngừa bệnh tiểu đường trong mùa na chín này nhé.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng!

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ:

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0906 240 900
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Niềm hy vọng mới của bệnh nhân tiểu đường

Quả óc chó giàu axít béo omega-3, protein, hydracarbonate và vitamin A, B, kẽm C, E, K, carotene, lactoflavin, thiamine, nicotinic acid, canxi, phosphor, sắt,, kalium, magnesium, đồng, coban, selen và iốt.

Quả óc chó niềm hy vọng mới của bệnh nhân tiểu đường

Với tất cả những lợi ích mà quả óc chó mang lại, nó xứng đáng với ngôi vị “ vua sức khỏe” trong các loại nguyên liệu. Bệnh tiểu đường đang là căn bệnh đứng thứ 3 gây tử vong và chúng ta làm gì để hạn chế sự phát triển căn bệnh này. Quả óc chó có thật sự tốt cho bệnh tiểu đường không và tốt như thế nào? Chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

Bệnh tiểu đường là căn bệnh hiểm nghèo và hiện nay vẫn chưa có thuốc đặc trị căn bệnh này. Và một khi đã mắc phải căn bệnh này thì chỉ còn một cách là sống chung với bệnh cả đời. Bệnh tiểu đường không những gây nguy hiểm cho người bệnh mà còn liên quan đến nhiều vấn đề như: là gánh nặng cho gia đình và xã hội, ảnh hưởng kinh tế gia đình.

Bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 có thể kiểm soát được bệnh bằng cách bổ sung thêm quả óc chó trong chế độ ăn uống hằng ngày của mình.

Các nhà khoa học thuộc Đại học Wollongong (Úc) đã khẳng định điều này sau khi khảo sát ở 50 người bị thừa cân mắc bệnh tiểu đường, theo hãng tin New Kerala. “Chế độ ăn ít chất béo là tốt nhưng cuộc nghiên cứu này cho thấy thêm những thực phẩm chính cung cấp loại chất béo hợp lý – trong trường hợp này là quả óc chó – cũng rất quan trọng”, trưởng nhóm nghiên cứu Linda Tapsell nói.

Các chuyên gia nhận thấy nhóm bổ sung 30g quả óc chó ngày có nhiều chất béo tốt trong chế độ ăn của mình hơn nhóm chỉ dùng chế độ ăn ít chất béo. Ở nhóm dùng quả óc chó, nồng độ insulin cải thiện đáng kể và điều này có thể là nhờ sự hiện diện của chất béo tốt trong chế độ ăn uống. Insulin có tác dụng khống chế lượng đường trong máu, qua đó giúp kiểm soát bệnh tiểu đường.

Nó không chỉ giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường mà còn giúp tạo ra insulin, một loại chất mà các bệnh nhân tiểu đường không có. Bệnh nhân tiểu đường có nguy cơ mắc bệnh tim rất cao, vì vậy mà qua oc cho rất tốt với bệnh nhân tiểu đường.

Trước đó, các chuyên gia tại Đại học California Los Angeles cũng phát hiện những người đàn ông trẻ tuổi ăn quả óc chó mỗi ngày có tác dụng làm tăng số lượng tinh trùng và tăng cường khả năng sinh sản. Nghiên cứu này được đưa ra ngay sau khi một nghiên cứu của Đại học bang Louisiana cho thấy ăn các loại hạt có thể làm giảm nguy cơ béo phì.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng!

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ:

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0906 240 900
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Hiểu rõ hơn về tiểu đường tuýp 3

Từ trước đến nay, chúng ta vẫn hay nghe nói đến tiểu đường tuýp 1 và tuýp 2 mà không chú ý có một loại tiểu đường nữa là tiểu đường tuýp 3.

Bệnh tiểu đường tuýp 3 hay còn gọi là bệnh tiểu đường não, nó xuất hiện khi có dấu hiệu thiếu hụt insulin ở não, bệnh không ảnh hưởng tới đường huyết nhưng nó ảnh hưởng tới hoạt động của não gây bệnh Alzzeheimer ở người mắc bệnh tiểu đường tuýp 3.

Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường tuýp 3.

Bệnh tiểu đường loại 3 chỉ xảy ra với bệnh nhân tiểu đường tuýp 1,2

Insulin trong não có vai trò rất quan trọng, nó giúp não hình thành và lưu giữ những ký ức mới. Khi não không có insulin để thực hiện chức năng này đồng nghĩa với việc người bệnh bị mất trí nhớ, nguyên nhân của bệnh tiểu đường loại 3. Bệnh tiểu đường loại 3 chỉ xảy ra ở người bệnh mắc một trong hai bệnh tiểu đường tuýp 1 và 2, nghĩa là với một người bình thường không có tiền sử bị tiểu đường thì không phải lo lắng về sẽ mắc phải tiểu đường tuýp 3.

Biểu hiện của bệnh tiểu đường tuýp 3.

Người mắc bệnh tiểu đường loại 3 do đã mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 và 2 nên có những biểu hiện bệnh như bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường thông thường như: khát nước kèm đi tiểu nhiều, ăn nhiều nhưng giảm cân nhanh chóng…Bên cạnh đó bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường loại 3 còn có nhứng biểu hiện bệnh sau:

- Người mắc bệnh hay bị nhầm lẫn, không phân biệt được những việc đang diễn ra, đôi khi lú lẫn, nhầm lẫn người này với người khác, nặng có thể không nhận ra người nhà.

- Dấu hiệu nặng hơn của bệnh là bệnh nhân bị mất trí nhớ do người bệnh không thể hình thành ký ức mới vì thiếu hụt insulin.

Từ những dấu hiệu trên có thể thấy dấu hiệu của bệnh rất giống bệnh Alzzeheimer của người già, vì vậy khi bệnh nhân tiểu đường tuýp 1 và tiểu đường tuýp 2 khi xuất hiện những triệu chứng này nên đi khám để được chuẩn đoán và điều trị của nhân viên y tế.

Điều trị bệnh tiểu đường tuýp 3.

Chữa trị bệnh tiểu đường tuýp 3 người bệnh cần kết hợp với chữa bệnh tiểu đường tuýp 1 và 2 như:

Chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện cơ thể đều đặn giúp kiểm soát cân nặng cũng như kiểm soát bệnh.

Trái cây rất có lợi cho bệnh nhân tiểu đường tuýp 3.

Chú ý chăm sóc khi có vết thương: rửa vết thương bằng nước muối sinh lý, lau khô và xịt băng vết thương dạng xịt Nacurgo.

Người mắc bệnh tiểu đường loại 3 sẽ được tiêm insulin thường xuyên và rosiglitazone nhạy cảm insulin giúp bảo vệ não và tế bào não giúp làm chậm và ngăn ngừa quá trình mất trí nhớ của người bệnh.

Cùng với insulin bệnh nhân sẽ được dùng thuốc hạ lipit máu giúp bệnh nhân kiểm soát lượng cholesterol, rất hiệu quả trong điều trị bệnh tiểu đường.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng!

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ:

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0906 240 900
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Thứ Hai, 21 tháng 12, 2015

Mất nước và tiểu đường

Người bị tiểu đường có khả năng mất nước cao vì lượng đường trong máu tăng dẫn đến giảm nước trong cơ thể do đi tiểu nhiều. Đái tháo nhạt, một dạng tiểu nhiều nhưng không tăng đường máu cũng có khả năng dẫn đến mất nước.

Triệu chứng của mất nước:

Triệu chứng của mất nước bao gồm

• Cảm giác khát

• Đau đầu

• Khô họng và khô mắt

• Choáng váng

• Mệt mỏi

• Nước tiểu vàng đậm

Nước tiểu có màu vàng đậm có nghĩa là cơ thể bạn đang mất nước

Triệu chứng của mất nước nghiêm trọng

• Huyết áp thấp

• Mắt hóp

• Mạch yếu và/hoặc tim đập nhanh

• Lẫn lộn.

• Hôn mê

Nguyên nhân và yếu tố dẫn đến mất nước

Dưới đây là một số yếu tố góp phần làm mất nước trầm trọng thêm:

• Thiếu chất lỏng nhận vào

• Trời nóng

• Tập luyện quá mức

• Đường máu cao

• Uống nhiều rượu bia

• Ỉa chảy

• Nôn mửa

Mất nước và lượng đường trong máu

Nếu lượng đường trong máu của bạn cao hơn mức bình thường trong một thời gian dài, thận của ta sẽ cố gắng loại bỏ đi đường vượt giới hạn từ máu và bài tiết qua nước tiểu (thận chính là 1 chiếc ‘van an toàn cho lượng đường máu không tăng quá cao). Trong khi thận lọc đường máu bằng cách này, nước cũng sẽ bị loại khỏi máu và cần được bù đắp. Đấy là lý do giải thích vì sao chúng ta khát khi đường trong máu của ta quá cao.

Mất nước có ảnh hưởng đến việc tăng hay giảm lượng đường trong máu

Khi ta uống nước, ta đã giúp chống lại mất nước trong máu. Một cách khác mà cơ thể cố gắng sử dụng nguồn nước khác trong cơ thể như nước bọt, nước mắt và dự trữ từ tế bào trong cơ thể. Đó là vì sao chúng ta thường trải nghiệm khô họng và khô mắt khi lượng đường trong máu cao.

Nếu không có quá trình uống nước, cơ thể sẽ thấy khó khăn hơn để thải đường ra khỏi máu qua nước tiểu và có thể dẫn đến xa hơn là mất nước.

Điều trị mất nước

Mất nước có thể chữa bằng nhận chất lỏng. Dĩ nhiên là nước lọc vì nó không có kèm theo đường. Nếu mất nước quá nghiêm trọng, và bạn cần hỗ trợ y học, bạn có thể được nhận thêm các chất chất điện phân (muối), vì mất nước thường kèm theo mất muối.

Nếu mất nước đi cùng tăng đường huyết (lượng đường trong máu cao), uống nước ngọt như nước hoa quả hay nước ngọt có gas sẽ làm bệnh trầm trọng thêm. Bạn có thể phải điều chỉnh thuốc đang điều trị để làm giảm đường máu xuống. Những người tự điều chỉnh insulin có thể tiêm thêm insulin nếu đã quen với cách thức hành động này. Nếu có bất cứ nghi ngờ gì về liệu pháp điều trị mất nước hay lượng đường trong máu cao hãy liên lạc với bác sỹ của bạn.

người bệnh tiểu đường có nên uống nước ngọt

Không nên uống nhiều nước ngọt khi đang mất nước vì nó sẽ làm cho bệnh càng trầm trọng thêm

Mất nước và đáo tháo nhạt

Đái tháo nhạt là dạng đặc biệt của đái nhiều mà cơ thể không có khả năng điều chỉnh đúng lượng nước trong cơ thể.

Không giống như đái tháo đường, đái tháo nhạt không liên hệ gì với lượng đường trong máu cao hơn bình thường.

Triệu chứng của bệnh gồm đi tiểu nhiều và cảm thấy rất khát.

Nếu cơ thể thải quá nhiều nước tiểu, hậu quả là mất nước. Ở đái tháo nhạt, mất nước chữa trị bằng uống nước.

Người bị đái tháo nhạt được khuyên nên uống một lượng nước rõ rằng từng ngày và nên lấy những chất lỏng có chất điện phân khi mất nước xảy ra.

Mất nước và suy thận

Thận dựa vào đủ lượng nước trong máu để hoạt động tốt. Thế nên mất nước một thời gian dài sẽ ảnh hưởng tới chức năng của thận. Mất nước kinh niên dẫn tới suy thận và suy thận nặng hơn nếu bạn đã có suy thận từ trước.

Mất nước và nhiễm xeton-axit

Ở người tiểu đường, mất nước có thể là triệu chứng của đường trong máu quá cao. Ở người tiểu đường dựa vào insulin, mức xeton có thể tăng đến mức nguy hiểm như đường máu tăng.

Kết hợp của mức xeton cao (nhiễm xeton-axit) và mất nước có thể rất nguy hiểm và dẫn đến hôn mê nếu không được điều trị tiểu đường kịp thời.

Hội từ thiện tiểu đường Anh khuyên mọi người tiểu đường tiêm insulin nên thử xeton nếu đường máu quá 15 mmol/l.

Mất nước và chứng tăng thẩm thấu

Ở người không phụ thuộc vào insulin, mất nước và lượng đường trong máu cao có thể vẫn nguy hiểm. Tiểu đường Anh khuyên chứng tăng thẩm thấu sẽ xuất hiện nếu đường trong máu lên đến 40 mmol/l.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng!

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ:

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0906 240 900
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Đăng ký: Nhận xét ( Atom )